Рязанский минспорт показал ролик о скандинавской ходьбе.
Этот вид спорта эффективен, приятен и подходит для людей любого возраста, уровня физической подготовки и поставленных целей. Скандинавская ходьба поддерживает в тонусе мышцы всего тела, помогает исправить осанку, отлично воздействует на сердце и лёгкие.
Напомним, минспорт социальных роликов о здоровом образе жизни и физической активности. Первый из них посвятили фитнесу.
Больше новостей в нашем и в группе . Подписывайтесь - и будьте в курсе главных событий.
